İdris Baydar

TÜM YÖNLERİYLE DEMİR EKSİKLİĞİ   DEMİR NEDEN ÖNEMLİ? Kan hücrelerimizde Kas hücrelerimizde DNA sentezinde Oksijenin taşınmasında Enerji üretiminde Ve daha birçok yerde DEMİR kullanılıyor.   DEMİR...

5 ADIMDA B12 VİTAMİNİ DÜZEYİNİZİ YÜKSELTİN!   B12 VİTAMİNİ İÇEREN GIDALAR TÜKETİN B12 esansiyel yani vücutta üretemediğimiz ve dışarıdan almak zorunda olduğumuz bir vitamindir. Bundan dolayı...

SOĞUK ALGINLIĞI GRİP NEZLE TONSİLLİT FARENJİT VE BENZER HASTALIKLARDA HASTALIK SÜRESİ VE ŞİDDETİNİ AZALTACAK ÖNERİLER   BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLÜ TUTUN! Önceki yazılarımda bağışıklığı güçlü tutmanın en iyi...

CİVA VE AMALGAM DOLGULAR   CİVA: NEDEN ÖNEMLİ? Civa vücudumuz için en toksik metallerden biridir. Özellikle sinir dokularında ciddi harabiyet yapabilir. En çok biriktiği yer böbrektir....

KABIZLIK ÇÖZÜM NEDİR? NASIL KURTULABİLİRİM? HANGİ DESTEKLER FAYDALI OLUR? KABIZLIK İÇİN ÜÇ ALTIN KURAL NEDİR?   UNUTMAYIN! Kabızlık mutlaka çözülmesi gereken bir sorundur, hiçbir zaman vazgeçmeyin!...

KABIZLIK SADECE BAĞIRSAK PROBLEMİ DEĞİL ÖNEMLİ BİR SAĞLIK SORUNUDUR   KABIZLIK NEDİR? Bir nedenden dolayı barsak hareketlerinin yavaşlaması Dışkı kıvamının sertleşmesi Dışkılamanın zorlaşması sonucu ortaya çıkan...

REFLÜ – GASTRİT İÇİN DOĞAL DESTEKLER   Bir önceki yazımda reflüden ve ne yapmak gerektiğinden bahsetmiştim. Okumayanlar muhakkak önceki yazıyı okumalı ve o yazıdaki önerilere ek...

REFLÜ NEDİR? NEDEN OLUR? NE YAPMAK LAZIM?   REFLÜ NEDİR? Reflü aslında geri akım demektir. Farklı bölgelerde olabilse de en sık görülen ve bilinen mide içeriğinin...

KOLESTEROL YÜKSEKLİĞİ İÇİN DOĞAL DESTEKLER   Bir önceki gönderimizde açıkladığımız gibi kolesterol yüksekliği birçok açıdan riskimizi arttırıyor. Riskinizi gerçek manada ortadan kaldırmak için de kolesterol ilacı...

KOLESTEROL! DOST MU? DÜŞMAN MI? *Kolesterol meselesi bir YALAN mı? GERÇEK mi? *Kolesterole ihtiyacımız var mı? *Kolesterol yüksekliği nasıl bir etki yapar?   KAFA KARIŞIKLIĞI OLMASIN!...